بخونید، خونده بشید!
سلامت
بخونید، خونده بشید!
موضوع آزاد
این مطلب به بعدا می خوانم شما افزوده شد!
خودت انتخاب کن
سلامت
img-content
چرا باید هر روز چای نوشید؟ دنیای امروز، دنیای تنوع است به خصوص در زمینه نوشیدنی ها. آنقدر این تنوع زیاد است که ممکن است شما تا آخر عمرتان نتوانید همه انواع آن را تست کنید. ...
8 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
آیا یک ظرف غذا آنقدر می‌تواند خوشمزه باشد که شما زندگیتان را برای خوردن آن به خطر بیندازید؟ غذاهای عجیب و خطرناکی در دنیا وجود دارد که در صورت نادرست پخته شدن می توانند صدمات غیر قابل جبرانی به سلامت شما بزنند. ...
5 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
کارشناسان پیشنهاد می­‌کنند که خوردن بادام زمینی برای کودکان حتی کودکان زیر 6 ماه فواید بسیاری دارد که از مهم‌ترین آن­ها مقابله با آلرژی‌ها خطرناک و کشنده است. با موضوع آزاد همراه باشید. ...
2132 خواننده | 6 دقیقه مطالعه / 3 ماه پیش
img-content
شاید روش‌های درمانی سنتی آفتاب‌سوختگی، اولین معالجه‌ای نباشد که به ذهن کسانی که درگیر این موضوع شده‌اند، خطور کند اما اکثرا بهترین درمان برای آفتاب‌سوختگی شدید همین درمان‌های سنتی هستند. ...
17800 خواننده | 5 دقیقه مطالعه / 3 ماه پیش
img-content
کاهش ترشح سطح هورمون سروتین در مغز شما همه چیز را از اشتها گرفته تا چرخه خواب، حافظه، رابطه جنسی و البته خلق و خو تحت تاثیر قرار می­دهد به همین دلیل هم ما در این مطلب می­خواهیم به 11 روش قدرتمند برای سلامت مغز و ترشح بیشتر این انتقال دهنده ...
9171 خواننده | 9 دقیقه مطالعه / 3 ماه پیش
img-content
اگر هرگز از رخت خوابتان خارج نشوید چه اتفاقی می افتد ؟ جواب را در این ویدیو خواهید دید ...
3 دقیقه مطالعه / 3 ماه پیش
img-content
عسل یک ماده ی غذایی شیرین و چسبناک است که توسط زنبور ها تولید می شود.این تعریفی ساده برای عسل است؛ اما آیا واقعا عسل طبیعی همان چیزی است که در این تعریف عنوان شده است؟برای شناخت بیشتر این ماده شگفت انگیز توصیه می کنم این مطلب را مطالعه کنید ...
8 دقیقه مطالعه / 3 ماه پیش
img-content
ممکن است مشکلات ذهنی و بیماری‌های روانی متفاوتی برای انسان‌ها پیش بیاید. این بیماری‌ها انواع مختلفی از جمله بیماری‌های اضطرابی و افسردگی دارند. ما در ادامه برخی از افراد مشهوری که به افسردگی مبتلا شده‌اند را معرفی می‌کنیم. با موضوع آزاد همر ...
28615 خواننده | 8 دقیقه مطالعه / 5 ماه پیش
img-content
اگر بخواهیم از اصطلاحات کامپیوتری استفاده کنیم، باید بگوییم که مغز سیستم عامل بدن ما است، منشوری است که از طریق آن همه چیز را در اطرافمان درک و تجزیه و تحلیل می‌کنیم و تنها موتوری است که به طریق آن ما نسبت به خودمان و هرآنچه که در اطرافمان ...
1711 خواننده | 8 دقیقه مطالعه / 7 ماه پیش
img-content
کودکان در زمان نوجوانی، آگاهی بیشتری نسبت به محیط اطرافشان (محل زندگی و فضای مجازی) پیدا می‌کنند. تحقیقات نشان داده تمام این تغییرات می‌توانند خطر استرس، اضطراب و افسردگی را بین نوجوانان بالا ببرند. ...
4978 خواننده | 5 دقیقه مطالعه / 8 ماه پیش
img-content
یک سوم مردم به اندازه‌ی کافی نمی‌خوابند. بی‌خوابی شرایط جسمی را به طور کامل به هم می‌ریزد. ...
17755 خواننده | 12 دقیقه مطالعه / 8 ماه پیش
img-content
اصلا عجیب نیست که سال‌ها و ماه‌ها و روزها همین‌طور بگذرند و شما حتی یک لحظه هم متوجه این معجزه وامانده‌ی درون سینه‌تان نشوید. ...
3547 خواننده | 8 دقیقه مطالعه / 9 ماه پیش
img-content
وقتی برای اولین بار در ژانویه سال 2013 تشخیص دادند که دوتی مبتلا به سرطان خون شده است، من خیلی وحشت‌زده و دست پاچه شدم. اما دامپزشک دوتی به من کمک کرد تا این مرحله را طی کنم. با موضوع آزاد همراه باشید. ...
1522 خواننده | 15 دقیقه مطالعه / 9 ماه پیش
img-content
کوکائین، ماده شیمیایی فعال موجود در گیاه کوکا، دومین مواد مخدر غیرمجاز جهان است که بعد از ماریجوانا در ایالات متحده آمریکا بیشترین مورد استفاده را دارد. ...
4 دقیقه مطالعه / 1 سال پیش
img-content
چند هفته پیش، دقیقا 18 مارس روز سیگار نکشیدن بود. ما هم این روز به دلیل نفس کشیدن در هوای تازه جشن گرفتیم. ما همچنین از این فرصت استفاده کردیم تا بعضی از دوستان را هنوز سیگار رو ترک نکرده بودند را متعهد به ترک کنیم. ...
5 دقیقه مطالعه / 1 سال پیش
img-content
جریان موجود طب اسلامی جریانی است که بنیان‌های فکری متزلزل و مبانی سقیم فراوانی دارد و اساسا بر پایه فقاهت بر متون دینی بنا نشده است و بیشتر شبیه به یک روخوانی از مرویات مجعوله و ماثوره است تا یک اجتهاد کاربردی! ...
5 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
img-content
مدت‌هاست متخصصان روان‌پزشکی و روان‌شناسان درباره نحوه پرداخت رسانه‌ای به مسئله خودکشی هشدار می‌دهند. مد روزگار ما این است که خبر و حتی عکس صحنه خودکشی یک انسان با آب‌وتاب زیاد منتشر می‌شود و معمولا هم متن خبر، خالی از تحلیل یا توضیحی درباره ...
9 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
img-content
چندسالی می‌شود که اولیای جامعه و فرهنگ غربی متوجه آشفته‌بازار زیبایی شده‌اند. آنها به درستی دریافته‌اند که شهروند غربی جنبه‌ها و شئون مهم دیگری هم در حیاتش دارد که توجه بیش از حد و اغراق‌شده به ظواهر بدن سبب غفلت از آنها می‌شود و جلوی شکوفا ...
10 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
img-content
خوش گذراندن به مثابه یک استراتژی؛ عادت‌هایتان را برای یک بار هم که شده کنار بگذارید و خوش باشید ...
سروش صحت سروش صحت 7 دقیقه مطالعه | 2 سال پیش
img-content
واقعیت این است که بخشی از تغذیه، تابع سلیقه است و از سوی دیگر، تحقیقات و مطالعات ضد و نقیض هم در باب مواد غذایی کم نیست. این مسئله در هر حوزه‌ای که با اقتصاد و منافع اقتصادی درگیر باشد وجود دارد.” ...
علی کریمی علی کریمی 7 دقیقه مطالعه | 2 سال پیش
img-content
محققان این دانشگاه روز خودشونو با یک آزمایش ساده شروع میکنن. یک موش سفید گوگولی رو در در انتهای یک مدل T شکل ول میکنن تا بره جلو! موش هم میره جلو تا به دو راهی میرسه! ...
شاهین جوادی نژاد شاهین جوادی نژاد 8 دقیقه مطالعه | 2 سال پیش
img-content
تفاوت مکمل وی و آمینو اسیدهای شاخه ای BCAA در چیست؟ کدامیک از آنها برای عضله سازی موثرترند؟ ...
5 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
img-content
یادم است دوستی داشتم که برای تعریف شخص‌گرایی این مثال را می‌زد: شخص‌گرایی شبیه این است که قرار است یک خانه را ۵ نفر آدم رنگ بزنند و هیچ‌کدام هم نداند دیگری قرار است خانه را چه رنگی کند. در بهترین حالت همه‌ی خانه یک رنگ می‌شود مثلاً قرمز و د ...
فرزین سوری فرزین سوری 12 دقیقه مطالعه | 2 سال پیش
img-content
ساده می‌خورید یا اسپرسو؟! تلخ باشد یا پر شکر؟! گفته می‌شود قهوه عربی شده واژه کفا یا کافا است که در اصل نام منطقه و شهری در جنوب غربی اتیوپی است که گیاه قهوه در ابتدا در آنجا یافت شده است. امروزه قهوه در بیش از هفتاد کشور دنیا کشت می‌شود. ت ...
6 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
img-content
باید بدانید حتی وقتی آن‌قدرها هم اضافه‌وزن ندارید اگر در محدوده‌ی شکم، چربیِ زیادی داشته باشید در خطر مشکلات سلامتیِ فراوانی هستید و باید راهی برای خلاص شدن از آن پیدا کنید. اگر می‌خواهید در این‌باره بیشتر بد ...
9 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
img-content
دانشمندان در تلاش هستند با استفاده از تکنولوژی، شیوه‌های درمانی جدیدی برای سرطان معرفی کنند. آن‌ها به یاری تحلیل دی‌ان‌ای، بیش از هر زمان دیگری به یافتن منشأ اصلی سرطان نزدیک شده‌اند. ...
7 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
img-content
بینی انسان قادر به تشخیص بیش از یک تریلیون رایحه است اما جالب است بدانید که نمی تواند بوی بدن خود را تشخیص دهد. احتمال اینکه شما عرق کرده باشید و بوی آن اطرافیان را آزار بدهد و خودتان از این موضوع بی اطلاع باشید، زیاد است. به همین خاطر اگر ...
7 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
img-content
دبیرستان که می‌رفتم خیلی چاق بودم، نزدیک ۱۱۰-۱۰۰ کیلو شده بودم. یه روز به خودم اومدم و تصمیم گرفتم لاغر کنم. بدون دکتر رفتن، با ورزش و کم خوری و خوردن غذای سالم. نتیجه شد اینکه بعد از دو سال شدم ۷۰ کیلو و از کرده‌ی خود بسیار خوشنود بودم. ...
محمد عباسی فرد محمد عباسی فرد 7 دقیقه مطالعه | 2 سال پیش
img-content
اصلاً بدنسازی وجود دارد که تستوسترون دوست نداشته باشد؟! گمان نمی‌کنم کسی مخالف این موضوع باشد. ...
5 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
img-content
آب داغ مزایای منحصربه‌فرد خودش را دارد، مزایایی که در آب سرد یافت نمی‌شود. ...
8 دقیقه مطالعه / 2 سال پیش
mozooazad
به مطالعه مطالب خوب و مفید علاقه‌مندید ؟
عضو خبرنامه پرخواننده‌ترین مطالب موضوع آزاد شوید !
* 2 خبرنامه در هفته. بهترین مطالب موضوع آزاد.
تمامی فعالیت‌های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.