بخونید، خونده بشید!
غذا و شیرینی
بخونید، خونده بشید!
موضوع آزاد
این مطلب به بعدا می خوانم شما افزوده شد!
خودت انتخاب کن
غذا و شیرینی
img-content
سالاد یکی از اجزای اصلی برنامه غذایی شماست؟ چرا سالادهای خودتان را خوشمزه تر میل نمیکنید؟ به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ در زیر دستوراتی سالم، بسیار رژیمی و البته خوشمزه سُس و چاشنی سالاد برایتان آورده‌ایم. ...
4 دقیقه مطالعه / 1 روز پیش
img-content
این غذا ساده و خوشمزه است و فقط برای تهیه آن به مارچوبه نیاز دارید که در فروشگاه های بزرگ میتوانید پیدا کنید. ...
6 دقیقه مطالعه / 4 روز پیش
img-content
قارچ، خوراکیِ خوشمزه‌ای است که انواع مختلف و متنوعی دارد. این گیاه ساپروفیت (saprophyte) است، یعنی کلروفیل (سبزینه) ندارد و برای رشد، مواد مغذی مورد نیازش را از گیاهان و حیوانات مرده یا در حا ...
8 دقیقه مطالعه / 4 روز پیش
img-content
سفیده تخم مرغ تمام ویژگی ها و مرغوبیت های غذایی تخم مرغ را بجز چربی اشباع شده , اسید آراکیدونیک و کلسترول زیان بار که در زرده آن پیدا می شود به همراه دارد . سفیده تخم مرغ هیچ سهمی از اسید یاد ...
8 دقیقه مطالعه / 2 هفته پیش
img-content
سوپ کدو حلوایی … کدو حلوایی و شیر یکی از بهترین ترکیب‌ها را به شما می‌دهد. در این مطلب طرز تهیه ...
6 دقیقه مطالعه / 2 هفته پیش
img-content
توپک موزارلا و مرغ … از انواع فینگر فودهای خوشمزه که میز غذای شما رو زیباتر می کنند ...
2 دقیقه مطالعه / 3 هفته پیش
img-content
میگو جزو غذاهایی است که هر کسی میل به خوردنش ندارد، ولی اگر میگو سوخاری شود خیلی ها را وسوسه می کند، معمولاً وقتی میگو را سرخ می کنیم حجمش کم می شود این روش کمک می کند تا میگوهای درشت تری بر سر سفره داشته باشید. در ا ...
6 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
دیپ بیکن گوشت و پنیر … مهمانان خود را غافلگیر کنید ! مواد لازم برای تهیه دیپ بیکن گوشت و پنیر : ۳۵۰ گرم بیکن یا ژامبون گوشت خرد شده (برند معتبر انتخاب نمایید) ...
4 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
عسل در قرن شانزدهم میلادی پیش از آنکه شکر در دسترس همگان باشد، به‌عنوان ماده‌ای شیرین‌کننده استفاده می‌شد. تولید عسل در یونان باستان و سیسیل رونق بسیاری داشت، بطوریکه که حیواناتی مانند خرس‌ها نیز به کندوهای زنبور عسل هجوم می‌آوردند و خطر نی ...
5 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
خیلی از ما طعم منحصر به فرد قهوه را دوست داریم و عدم تعادل در میزان مصرف این نوشیدنی طبیعی در کنار فواید زیادی که دارد می تواند ضررهایی هم داشته باشد. در این مطلب می خواهیم به نکاتی در ارتباط با مصرف قهوه بپردازیم. با موضوع آزاد همراه باشید ...
4 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
خوراک مرغ و رزماری … ترکیبی ایده آل برای یک خوراک خوشمزه ویژه مهمانی های شما ! ...
4 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
شاید این شما را متعجب سازد که توصیه های تغذیه ای وجود دارند که به شما در درمان و مقابله با کرامپ قاعدگی و درد های این دوره کمک میکنند. ...
2 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
زمانی که برای خرید به یک فروشگاه مراجعه می کنید یک لیست به همراه داشته باشید. زمانی که شما یک لیست در اختیار دارید می دانید که به چه مواد و وسایلی نیاز دارید و مشخصا آن مواد و وسایل را تهیه می کنید. این مسئله باعث می شود که شما از خرید وسای ...
5 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
بسیاری از ما شیفته طعم تند و آتشین چیلی‌ها هستیم. حال سوال اینجاست که آیا آن‌ها می‌توانند برای ما مضر باشند؟ احساس آن طعم آتشین مطبوع ادویه کاری یا سس سالسا یا غذاهای مخصوص شرق آسیا، چیزی است که بسیاری آن را جزو بهترین لذت‌های زندگی‌شان می‌ ...
7 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
رنگ خوراکی یا رنگ‌آمیزی غذا (افزودنی رنگی)، به رنگدانه‌ها و یا موادی اطلاق می‌شوند که در صورت افزودنشان به غذا یا نوشیدنی باعث انتقال رنگ به آنها می‌گردند. این مواد در اشکال مختلف مایع، پودر، ژل و خمیر یافت می‌شوند. رنگ‌های خوراکی هم در تو ...
5 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
می خواهیم در این بخش شما را با روش تهیه نوعی ساندویچ لذیذ با مرغ آشنا کنیم این ساندویچ یک خوراکی ایده آل و مغذی برای فرزندانتان محسوب می شود می توانند با خود به مدرسه ببرند شکل و طعم متفاوت این ساندویچ برای کودکانتان بسیار جالب خواهد بود . ...
4 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
سس مایونز خانگی … شاید شما هم علاقمند هستید به جای استفاده از محصولات کارخانه ای خود دست بکار شوید و حتی المقدور در منزل به تهیه مواد لازم آشپزی مشغول شوید . ...
5 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
کدو حلوایی یک جز دوست داشتنی از پاییز است. کدو حلوایی بسیار مغذی و کم کالری است و بیش تر از آن چیزی که شما فکر کنید دارای پتانسیل های سلامتی است... بررسی خواص کدو تنبل ! ...
1 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
نگهداری و مصرف مواد غذایی منجمد یکی از راهکارهای اساسی در مدیریت زمان در زندگی های امروزی است. در زمانی که وقت کافی برای خرید مواد غذایی تازه و نیز پختن روزانه آن به سختی پیدا می شود نگهداری و مصرف مواد منجمد راه حلی نسبتا مناسب است. ...
1 دقیقه مطالعه / 1 ماه پیش
img-content
تزیین زیبا و جدید از میوه های شب یلدا برای مهمانی های دورهمی با تزیینات جالب گل و حیوانات برای شما عزیزان . ...
3 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
از آنجا که خرید کارد آشپزخانه که از آنها به صورت روزانه برای تمام آشپزی طول روز استفاده می کنید، یک سرمایه‌گذاری به حساب می آید انتخاب کاردهای با کیفیت خوب که ماندگار هستند و جابجایی آنها راحت می‌باشد یک باید است. در این مقاله، فرا می‌گیرید ...
5 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
خوراک مرغ و سبزیجات خامه ای … ترکیبی ایده آل از مرغ و سبزیجات برای تهیه یک غذای کامل و مقوی مواد لازم براى تهیه خوراک مرغ و سبزیجات خامه ای : ١/٢٠٠ کیلو فیله مرغ آرد ۵٠ گرم کره ۶ عدد پیازچه ...
5 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
استانبولی خوشمزه … یکی از آسان ترین و در عین حال محبوب ترین غذاهای سفره های ایرانی است در ادامه با آموزش طرز تهیه باما همراه شوید … ...
7 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
سالاد سالمون گریل شده … سالادی متفاوت برای دوستداران غذاهای دریایی ...
6 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
مرغ و سبزیجات با سس پستو … مهمانان خود را با یک غذای خوشمزه با سس متفاوت غافلکیر کنید! مواد لازم برای تهیه مرغ و سبزیجات با سس پستو : ۳ سینه مرغ بدون استخوان و بدون پوست ۲ کدو بزرگ قطعه قطعه ۲ کارتن گوجه فرنگی گیلاس قرمز ۳ حبه سیر خرد شده ...
4 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
جنسینگ یکی از 11 نوع متفاوت گیاهان کوتاه، با رشد آهسته و ریشه گوشتی میباشد.اعتقاد بر این است که جنسینگ سبب بازیابی و افزایش سلامتی و تندرستی میشود و امروزه به یکی از محبوب ترین داروهای گیاهی تبدیل شده است. ...
1 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
چیزی که میخورید بر دیگر ارگان های بدن نیز تاثیر میگذارد؛ پوست شما! هر چه بیشتر در مورد نحوه تاثیر رژیم بر بدن آموزش داده میشود ، به طور واضحی نشان داده شده که آنچه که شما مصرف میکنید بر سلامت و پیری پوست شما اثر دارد. ...
2 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
از مصرف گردو و دانه های روغنی مشابه آن در وعده های غذایی تان غافل نشوید گردو و انواع دانه های روغنی حاوی انواع املاح و موادمعدنی مفید هستند می توانید انواع بیماری ها مانند اگزما و پسوریازیس و برخی بیماری‌های قلبی- عروقی را با مصرف این فرآور ...
4 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
مطالعه ای جدید نشان می دهد که مغزهای خوراکی خطر ابتلا به انواع مختلفی از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دیابت، و حتی سرطان را کاهش می دهند. این مطالعه، توسط تیمی بین المللی از پژوهشگران و با بررسی ۲۹ مطالعه ای که پیش از این درباره فواید سلامت ...
6 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
img-content
تره فرنگی یکی از سبزیجات مغذی است.به دلیل خواص زیاد و هم چنین سیری طولانی مدت تره فرنگی می تواند به عنوان شامی سبک و مغذی برای شما باشد.اگر از این سبزی در وعده ی شام استفاده کنید می توانید خواب راحتی داشته باشید. با اضافه کردن این سبزی به م ...
5 دقیقه مطالعه / 2 ماه پیش
mozooazad
به مطالعه مطالب خوب و مفید علاقه‌مندید ؟
عضو خبرنامه پرخواننده‌ترین مطالب موضوع آزاد شوید !
* 2 خبرنامه در هفته. بهترین مطالب موضوع آزاد.
تمامی فعالیت‌های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.